Du kan absolut plugga till högskoleprovet helt gratis. Det finns gott om bra resurser där ute, och om du planerar din tid rätt kan du nå ett bra resultat utan att lägga en krona. Den här guiden är en ärlig genomgång av alla gratis verktyg som finns, en konkret 12-veckors studieplan, och en rak förklaring av vad som kostar pengar och varför det ibland kan vara värt det.
Alla gratis resurser för högskoleprovet
Här är de viktigaste gratis källorna, sorterade efter hur mycket nytta du faktiskt får av dem.
1. Gamla högskoleprov från UHR (studera.nu)
Det här är guldstandarden. UHR (Universitets- och högskolerådet) publicerar alla gamla högskoleprov gratis på studera.nu. Du får hela provhäftet i PDF tillsammans med facit. Det är samma typ av frågor du kommer möta på provdagen, så det är det bästa möjliga övningsmaterialet.
Bra för: simulera riktiga provförhållanden, lära dig provets struktur och tempo
Mindre bra för: daglig träning av enstaka frågor, ingen förklaring till svaren utöver facit
Vill du veta vilka gamla prov du ska prioritera? Läs vår guide om gamla högskoleprov.
2. HP-spelet (gratis grundversion)
Vi kör HP-spelet, så ta det här med en nypa salt — men siffrorna talar för sig själva. Gratisversionen ger dig 25 000+ frågor från alla åtta delprov (ORD, LÄS, MEK, XYZ, KVA, NOG, DTK, ELF), tre quiz per dag, och en personlig nivåbedömning. Det är fritt att använda för alla, inget betalkort krävs.
Bra för: daglig träning av specifika delprov, snabb feedback, gamification som motiverar
Mindre bra för: obegränsad övning (3 quiz/dag i gratisversionen), avancerade analyser
Du kommer långt med gratisversionen om du tränar regelbundet. Börja träna direkt här.
3. AllaRätt.nu
En etablerad svensk plattform med övningsuppgifter och förklaringar. De har en gratis grundversion och en betalversion. Många finner det användbart som komplement, särskilt för KVA och NOG.
Bra för: kompletterande övning, alternativ pedagogisk approach
Mindre bra för: volym (mindre frågebank än HP-spelet), mer fokus på betalversionen
4. Matteboken.se
Komplett gratis matematikkurs från grundskolan upp till matte 4. För HP-matten är matte 1 det enda du behöver, och Matteboken.se täcker det med teorigenomgångar, exempel och övningsuppgifter.
Bra för: repetera grundläggande matte (procent, algebra, geometri), bygga teori
Mindre bra för: HP-specifika frågetyper, tidspress under realistiska förhållanden
5. YouTube
Det finns flera bra svenska kanaler som täcker högskoleprovets olika delprov. Sök på "högskoleprovet ORD", "högskoleprovet KVA" eller "högskoleprovet matematik" så hittar du bland annat HP-skolan och olika studenter som delar sina lösningar och strategier. Helt gratis, perfekt när du vill ha någon som förklarar visuellt.
Bra för: visuell inlärning, strategier för specifika delprov, motivation
Mindre bra för: systematisk träning, ingen personlig progression
6. Folkbibliotek
Lätt att glömma. Ditt lokala bibliotek har ofta HP-böcker att låna gratis. Förlag som Studentlitteratur och Liber släpper nya HP-böcker varje år, och biblioteken brukar köpa in dem. Du sparar 300-500 kr per bok.
7. Provpassgenerator
Om du vill simulera ett helt provpass under tidspress, har vi en gratis provpassgenerator som genererar nya pass åt dig. Användbar för att bygga uthållighet inför den långa provdagen.
12-veckors studieplan med enbart gratis resurser
Här är en konkret plan som bara använder gratis verktyg. Beräkna 5-7 timmar i veckan. Den passar dig som har 3 månader till provdagen.
Vecka 1-2: kartläggning och nivåbedömning
- Skriv ett gammalt högskoleprov från studera.nu under realistiska förhållanden (4 t 35 min)
- Rätta och identifiera dina svagaste delprov
- Skapa konto på HP-spelet, gör nivåbedömningen för varje delprov
- Bestäm vilka 2-3 delprov du ska fokusera mest på
Vecka 3-4: grundläggande matematik
- Repetera procent, algebra och geometri på Matteboken.se (matte 1)
- Lär dig formler utantill — kolla vår formelguide för högskoleprovet
- 3 HP-spelet quiz per dag fokuserade på XYZ och KVA
Vecka 5-6: ordförståelse och läsförståelse
- Daglig ordträning på HP-spelet (ORD-quiz)
- Läs en längre text varje dag (DN, SvD, populärvetenskapliga artiklar) för att träna LÄS
- Sök på YouTube efter "högskoleprovet ORD strategier"
Vecka 7-8: logik och tabelläsning
- Träna NOG och DTK på HP-spelet — de här är ofta de svåraste men har störst förbättringspotential
- Gör ett gammalt prov till från studera.nu, jämför med första försöket
- YouTube för specifika strategier på NOG och DTK
Vecka 9-10: engelska (ELF) och svaga punkter
- Träna ELF dagligen på HP-spelet
- Återgå till dina två svagaste delprov från vecka 1 och kör extra pass
- Repetera formler en gång per dag
Vecka 11: realistiska provtillfällen
- Gör 2-3 hela gamla högskoleprov från studera.nu under tidspress
- Använd provpassgeneratorn för extra övningspass
- Identifiera vilka frågetyper du fortfarande missar
Vecka 12: finputsning och provdag
- Lätt repetition, inga nya tunga pass
- Sov 8 timmar varje natt
- Läs vår guide om provdagens längd och energi
- Kör provdagen utvilad
Den här planen är fullt genomförbar utan att betala något. Tusentals studenter höjer sina HP-resultat varje år enbart med gratis material.
Vad kostar pengar — och är det värt det?
Det vore oärligt att inte säga rakt ut: vissa funktioner kostar pengar, både hos oss och hos andra plattformar. Vi tycker du ska veta exakt vad du får, så att du kan välja medvetet.
HP-böcker (Studentlitteratur, Liber m.fl.)
200-500 kr styck. Ger dig en strukturerad genomgång och sammanställda strategier. Värt det om: du föredrar att läsa på papper och vill ha allt på ett ställe. Inte värt det om: du redan tränar digitalt och kan komplettera med bibliotek.
HP-kurser (Hermods, Plugga.nu, m.fl.)
1 500-15 000 kr beroende på omfattning. Ger lärarledda lektioner och struktur. Värt det om: du lär dig bäst med en lärare och har svårt att hålla disciplin själv. Inte värt det om: du kan plugga självständigt.
HP-spelet Snabblärd (premium)
129 kr/månad. Tar bort dagsgränsen på antal quiz, ger AI-förklaringar på varje fråga, simuleringar av hela provdagar och detaljerad analys av dina svagheter. Värt det om: du tränar varje dag och vill ha personliga förklaringar när du fastnar. Inte värt det om: 3 quiz per dag räcker för dig.
Vår ärliga uppfattning: de flesta klarar sig långt på gratisversionen. Om du upptäcker att du faktiskt slår i taket på 3 quiz per dag, då är det första tecknet på att premium kan ge dig något extra. Innan dess är det bortkastat.



