Senast uppdaterad: 1 oktober 2026
Snabba fakta
- Medelvärdet för alla provdeltagare var 0,88 normerade poäng våren 2026. Förstagångsskrivare ligger i genomsnitt något lägre
- Ungefär två tredjedelar hamnar mellan 0,50 och 1,30
- De som skriver om provet har i genomsnitt högre resultat än förstagångsskrivarna (Umeå universitet)
- Bara ditt bästa resultat räknas. Det finns ingen risk med att skriva om
- Vårprovet 2026 hade 100 742 anmälda, närmare åtta procent fler än våren 2025 (UHR)
Vad är genomsnittet första gången?
Genomsnittet på högskoleprovet ligger runt 0,9 normerade poäng för alla provdeltagare (0,88 våren 2026). Förstagångsskrivare ligger något lägre: hösten 2024 hade de i genomsnitt 80,5 rätt av 160, mot 86,3 för alla provdeltagare, enligt Umeå universitets uppföljning. Ungefär hälften av alla som skriver får under 0,9 och hälften över.
Det kan låta lågt om du siktar på läkarprogrammet (1,60 till 1,80 höstterminen 2026, urval 2), men det är helt normalt. Medelvärdet har legat mellan 0,87 och 0,90 på proven sedan hösten 2022 (0,88 våren 2026).
Fördelningen: Var hamnar de flesta?
| Resultat |
Andel provskrivare |
Vad det innebär |
| Under 0,50 |
~17% |
Under genomsnittet. Stor förbättringspotential |
| 0,50-0,85 |
~33% |
Runt eller strax under genomsnittet |
| 0,90-1,25 |
~33% |
Över genomsnittet. Räcker till många utbildningar |
| 1,30-1,65 |
~15% |
Starkt resultat. Räcker till de flesta konkurrerade program |
| 1,70 eller mer |
~2% |
Exceptionellt. Topp 2 % av alla provskrivare |
Standardavvikelsen är ca 0,40 poäng. Det innebär att 95% av alla provskrivare hamnar mellan 0,20 och 1,70. Extremvärden (under 0,20 eller över 1,70) är mycket ovanliga.
Vad räknas som bra resultat första gången?
| Ditt resultat |
Bedömning |
Vad du kan söka |
| Under 0,7 |
Under genomsnittet |
Få program via HP. Skriv om efter fokuserad träning |
| 0,7-1,0 |
Genomsnittligt |
Sjuksköterska, socionom, ekonomi |
| 1,0-1,3 |
Bra |
Civilingenjör (många program), jurist (vissa) |
| 1,3-1,5 |
Mycket bra |
Jurist (alla utom Lund), civilingenjör (KTH/Chalmers), tandläkare |
| Över 1,5 |
Utmärkt |
Läkare (från 1,60), psykolog (de mest sökta orterna) |
Se vår HP-resultatsida för exakta krav per program och percentilkalkylatorn för att se var du hamnar.
Hur mycket kan du höja dig till nästa gång?
De som skriver om provet har i genomsnitt högre resultat än förstagångsskrivarna: hösten 2024 var snittet 90,3 rätt av 160 för dem som skrev för andra gången, mot 80,5 för förstagångsskrivarna (Umeå universitet). En del av skillnaden beror på att de som skriver om ofta presterar högre redan från början, men det finns också en inlärningseffekt. Anledningarna:
- Provvana: Du vet vad som väntar. Nervositet och osäkerhet minskar
- Tidskänsla: Du har lärt dig hur 55 minuter känns och kan fördela tiden bättre
- Riktad träning: Du vet vilka delprov du behöver fokusera på
- Strategi: Eliminering, gissning och att hoppa förbi svåra uppgifter
| Första resultat |
Möjligt mål andra gången (exempel) |
Vad som krävs |
| 0,5-0,7 |
0,8-1,0 |
8-12 veckors träning, fokus på grunderna |
| 0,8-1,0 |
1,1-1,3 |
6-10 veckors riktad träning per delprov |
| 1,0-1,2 |
1,3-1,5 |
Strategifokus + svaga delprov, 6-8 veckor |
| 1,2-1,4 |
1,4-1,6 |
Finjustering, provteknik, varje poäng räknas |
Nyckeln: analysera ditt facit noggrant. Se vår guide om hur du använder HP-facit för att identifiera exakt vad du behöver förbättra.
Varför är genomsnittet just 0,9?
UHR ansvarar för provet, som konstrueras vid Umeå universitet och Göteborgs universitet. Medelvärdet har hamnat runt 0,9 på de senaste proven, och resultat från olika provtillfällen ska gå att jämföra. Det sker genom normering: råpoängen omvandlas till en skala 0,00-2,00 så att varje provtillfälle ger jämförbara resultat.
Det innebär att provet inte är "svårt" eller "lätt" i absolut mening. Normeringen gör att en viss poäng ska vara lika svår att nå oavsett provtillfälle, och medelvärdet har legat mellan 0,87 och 0,90 på proven sedan hösten 2022.
Ditt nästa steg
Oavsett om du redan skrivit provet eller planerar din första gång:
- Testa dig med ett HP-quiz för att se var du ligger idag
- Skapa en studieplan baserad på dina svaga delprov
- Repetera formler och bygg ditt ordförråd
- Gör gamla prov under tidspress
Kom ihåg: ditt första resultat är en startpunkt, inte ett slutresultat. Bara ditt bästa resultat räknas, och du kan skriva provet hur många gånger du vill.
Vanliga frågor om genomsnittet på HP
Är 0,9 ett dåligt resultat?
Nej, det är genomsnittet. Hälften av alla provskrivare får under 0,9. Det räcker till flera utbildningar och är en bra grund att bygga vidare på. Många förbättrar sig vid omskrivning.
Hur många skriver om provet?
Ungefär 40 till 50 procent av provdeltagarna har skrivit provet tidigare (42 procent våren 2024 och 47 procent hösten 2024 enligt Umeå universitet). Det är helt normalt, och du får skriva hur många gånger du vill.
Får jag sämre resultat om jag skriver om?
Det kan hända, men det spelar ingen roll. Bara ditt bästa giltiga resultat räknas vid antagning. Högskolan ser aldrig dina sämre försök. Det finns alltså ingen risk med att skriva om.
Hur mycket kan jag realistiskt höja mig?
Det varierar mycket från person till person. Hösten 2024 hade de som skrev för andra gången i genomsnitt omkring tio fler rätt av 160 än förstagångsskrivarna (Umeå universitet), men en del av skillnaden beror på att de som skriver om ofta presterar högre redan från början. Nyckeln är att analysera dina fel och fokusera på de delprov där du tappar mest.
Spelar det roll om jag skriver vår- eller höstprovet?
Nej, genomsnittet är ungefär detsamma på båda. Normeringen justerar för eventuella svårighetsskillnader. Välj det tillfälle som ger dig mest förberedelsetid.
Vad händer om jag får långt under genomsnittet?
Inget dramatiskt. Du har identifierat var du står och kan fokusera din träning. Med riktad träning går det att höja sig även från en låg nivå. Börja med ett quiz för att se vilka delprov du behöver jobba mest med.
